金沙电玩城 【直播预告】1月19日│孕妈心灵关爱课堂：母婴安全，从“心”启程！线上线下同步开讲

亲爱的准妈妈及家人们：

迎接新生命的旅程，既充满喜悦与期待，也常伴随特有的心理变化。为积极响应国家母婴安全行动和生育友好型社会建设要求，帮助每一位准妈妈以更健康、更从容的心态迎接分娩和育儿生活，福建省妇幼保健院孕妇学校特别推出本期心理保健专题课堂，陪伴您从“心”出发，守护孕产时光。

【课程介绍】

课程主题：

《守护母婴安全，构建生育友好——孕期心理调适与积极心态养成》

课程时间：

2026年1月19日（周一）8:50-9:30

课程地点：

福建省妇幼保健院（道山路院区）门诊二楼孕妇学校（抽血室旁）

课程要点：

1.母婴安全中的“心理防线”

♥情绪状态对母婴健康的科学影响

展开剩余69%

2.生育友好环境下的自我关爱

♥如何建立积极孕育心态，缓解孕育焦虑

♥实用放松技巧与情绪管理工具分享

3.家庭支持系统的构建

♥促进伴侣理解与有效沟通的方法

♥营造温馨家庭氛围的实用建议

4.互动问答

♥线下面对面交流+线上留言互动，解答孕产期心理相关疑问

【参与方式】

线下参与：

请前往福建省妇幼保健院（道山路院区）门诊二楼孕妇学校，提前10分钟入场即可。

线上参与：

温馨提示：

1. 课程全程免费，线下座位有限，建议合理安排时间提前到场。

2. 欢迎准爸爸及其他家人一同参与，金沙电玩城app共同学习。

3. 您可提前准备关心的心理相关问题，便于线上线下互动交流。

让我们一同为母婴心理健康筑起温暖防线，在科学指导下，以更安心、更自信的姿态，迎接新生命的到来！

守护孕产期心灵之旅，

我们始终与您温暖同行！

【主讲嘉宾】

董佳怡

硕士 妇保科

国家初级心理治疗师，专注于孕期至产后的心理支持领域。擅长为孕期女性提供情绪调节与压力管理，帮助稳定心理状态，守护孕期的内在安全感；并在产后阶段通过专业疏导缓解情绪困扰，促进母婴情感联结，支持母亲角色的平稳过渡与自我成长。

谢倩雯

硕士 妇保科

国家初级心理治疗师，擅长孕产期焦虑与抑郁状态的心理指导。主要为备孕女性提供压力管理与焦虑干预；对孕期女性进行情绪调适与产前焦虑疏导；改善产后情绪低落、干预抑郁倾向、缓解育儿压力，并协助自我价值与身份认同的重建。

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供稿：妇保科

编辑：邱子琪 陈颖姿 刘靖

责编：林曼君

编审：林浩

发布于：北京市

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